Con la llegada del 2025, muchos son los que ponen en marcha sus propósitos de año nuevo y comienza a implantar nuevos hábitos en sus vidas a lo largo del mes de enero. Como no puede ser de otra manera, el deporte es el propósito por excelencia al que todo el mundo quiere sumarse.

No siempre es fácil elegir un ejercicio físico que se adapte a nuestras capacidades o a nuestro estilo de vida. Este 2025, aparecen nuevas disciplinas que llegan pisando fuerte y prometen ser uno de los deportes predilectos del año, por los beneficios que pueden aportar a nuestro cuerpo.

El 'Reformer', una mezcla de ejercicios de pilates, entrenamiento de fuerza y fitness, arrasa en centros deportivos de todo el mundo con las nuevas máquinas de moda que ayudan a fortalecer músculos internos, ayudando a mejorar la postura y reduciendo el riesgo de lesiones.

La fiebre de este deporte contagia Nueva York, Londres, Barcelona y, ahora también Valladolid. Las innovadoras máquinas para llevar a cabo esta actividad ya son una realidad en Veevo, el centro vallisoletano donde llevar a cabo un entrenamiento único, efectivo y divertido, diseñado en exclusiva por su equipo de profesionales.

Bajo el término 'Reformer', Veevo introduce, entre sus clientes y socios, esta nueva actividad con la que, a través de las máquinas, crean su propia metodología de entrenamiento con ejercicios que pueden resultar parecidos al pilates pero trabajando una amplia gamas de movimientos de fitness que van más allá.

Pablo Gil, copropietario y entrenador personal del centro boutique vallisoletano, ubicado en un local privilegiado en el centro de la capital del Pisuerga, invita a "todo el mundo" a apuntarse a las clases de 'Reformer' y a disfrutar de "uno de los mejores materiales que ahora mismo hay en la ciudad, con un equipo muy bien formado que ofrece experiencias nuevas al cliente".

Este tipo de ejercicio nos permite trabajar desde cardio hasta fuerza, pasando por ejercicios de mantenimiento: "Puede apuntarse cualquier persona porque lo bueno que tiene esta maquinaria es que se puede adaptar perfectamente al nivel y las necesidades de cada cual".

Además de esta novedad, en Veevo, el ambicioso proyecto que vio la luz en 2016, cuentan con una amplia sala donde llevar a cabo actividades colectivas, el punto fuerte del centro, fitboxing, entrenamientos de fuerza o entrenamientos funcionales. Una sala de acceso libre, dedicada al trabajo con entrenador personal, abierta de 7.00 a 23.00 horas los 365 días.

En el gimnasio se fusiona el entrenamiento personal, el fitboxing y la meditación: "Somos un centro Premium y nos gusta generar experiencias completamente nuevas y únicas. Desde el momento que entras por la puerta, te das cuenta de que es un lugar diferente", asegura.